インサイド

スマイソン（Smythson）　なめらかな書き心地のフェザーウェイト紙と、手触りの良いクロスグレインカーフレザーで製本した「スマイソン（Smythson）」のノート。オンオフ兼用で扱いやすいクラシカルなグリーンの「Chelsea」は、はがきやメモを挟みやすい少し大きめのA6サイズになっています。Farfetch で購入するアソリーヌ（Assouline）　秘密のデイリーログを記したくなる、「アソリーヌ（Assouline）」の真っ赤なスエードが目を惹くノート。パワフルな表紙の内側には、イメージをまとめやすいシンプルな罫線ページとしおり紐を配置しています。専用のダストバッグがセットになっている点も嬉しいポイント。Farfetch で購入するドルチェ＆ガッバーナ（Dolce＆Gabbana）　伝統的なフローラル模様を描いた「ドルチェ＆ガッバーナ（Dolce＆Gabbana）」のノート。手に取る度に気分が上がるラグジュアリーなアイテムは、オフィスにもインテリアとしても馴染むA5サイズ。A6の手帳サイズやB5のラージサイズ、エレガントな柄違いにも注目です。Farfetch で購入するポール・スミス（Paul Smith）　学びにも仕事にもフィットする「ポール・スミス（Paul Smith）」のA5判ノート。ブラックのリボンで引き締めたシグネチャーストライプのボディは、色鮮やかな背表紙部分が覗くだけでも絶大な存在感を放ちます。横顔を印象的に仕上げる、ゴールドカラーのマチも魅力的。Farfetch で購入するヴェルサーチェ（VERSACE）　ハッピーなデイリーログが完成しそうな、「ヴェルサーチェ（VERSACE）」のストーンペーパーノート。ポップなポルカドットにバタフライが舞う一冊は、製作時に20リットルの水を節約し環境にも自然にもやさしく配慮しています。ピンクのA5サイズのページに、しおり紐とゴムバンド付き。Farfetch で購入するカール・ラガーフェルド（KARL LAGERFELD）　自分へのご褒美やギフトにもおすすめな、「カール・ラガーフェルド（KARL LAGERFELD）」のステーショナリーボックス。デザイナーの特徴を模したドナルドダックがクールに佇む、ボールペンがセットになったディズニーコラボです。セールプライスでゲット可能な今が狙い時。Farfetch で購入するオフ-ホワイト c/o ヴァージル アブロー™（OFF-WHITE c/o VIRGIL ABLOH™）　全800ページにアイデアやタスクをたっぷりと記すことができる、「オフ-ホワイト c/o ヴァージル アブロー™（OFF-WHITE c/o VIRGIL ABLOH™）」のメモ帳。ブランドを象徴するカットアウトディテールとオレンジが映える、少なくなるページに思いが馳せるアイテムです。Farfetch で購入するカランダッシュ（Caran d'Ache）　スイス大手の筆記具メーカー「カランダッシュ（Caran d'Ache）」からは、ピンクのグラデーションカラーに心躍るボールペン＆シャープペンシルをチョイス。画材の色彩技術を活かした手に馴染む六角形の「849」コレクションは、一度使うともう手放せないほど。Farfetch で購入するアスピナル オブ ロンドン（Aspinal of London）　クロコパターンのグリップに惹かれる「アスピナル オブ ロンドン（Aspinal of London）」のボールペン。重厚感溢れるカーフレザーが艶めく、知的な所作を叶えるキャップタイプです。ジャケットの内ポケットやペンホルダーへの収納、毎日の持ち運びにもマッチします。Farfetch で購入するエムエスジーエム（MSGM）　最後にご紹介するのは、ネオングリーンが眩しい「エムエスジーエム（MSGM）」のペンシルセット。製作や書き込みのモチベーションがアップしそうな、細部をブラックで統一したカラーデザインに一目惚れ。ロゴが見えなくなるほど削り使いたくなる、1年のはじまりに相応しいステーショナリーです。Farfetch で購入する

お買いモノ

2024年に寄り添う、おしゃれで実用的なステーショナリー10選

ジル サンダー（JIL SANDER）　マチュアなルックを完成させる、「ジル サンダー（JIL SANDER）」の縦長ハンドバッグ。滑らかな光沢感を放つクロコの型押しレザーと、さらりと肌に馴染むバンブーハンドルが決め手。A4サイズのファイルやノートPCの持ち運びに加え、マチも17cmと広いのでお弁当やタンブラーもすっきりと収まります。Farfetch で購入するトッズ（TOD'S）　バッグやシューズなど、働く女性に寄り添うアイテムが揃う「トッズ（TOD'S）」。輝くロゴが優雅なTタイムレスバッグは、大きな開口部とコンパートメントに必需品や仕事道具をぽんぽんと詰め込める、タフな一面も覗かせます。型崩れの心配が少ない計算されたシームディテールや、ストレートバーの底鋲も高ポイント。Farfetch で購入するサンローラン（SAINT LAURENT）　ラグジュアリーブランドながら肩ひじ張らない、シンプルなデザインが魅力的な「サンローラン（SAINT LAURENT）」のトートバッグ。柔らかくプレーンなコンパートメントは収納力とスムーズな出し入れを叶え、コンパクトなロゴと取り外し可能なポーチも嬉しい限り。カジュアルルックやプライベートにもマッチします。Farfetch で購入するジミー チュウ（JIMMY CHOO）　車や電車などでの移動が多いシーンには、膝の上にスムーズに乗る横型トートがフィット。底部分の引きずり傷や、出し入れのしにくさが気になるのなら横に長いデザインが吉。「ジミー チュウ（JIMMY CHOO）」のグレインレザーバッグは、表と裏で異なるロゴが飾られた、二面性を楽しめるアイテムです。取り外し可能なポーチ付き。Farfetch で購入するバイファー（BY FAR）　ころんとしたフォルムとドローストリングが愛らしい、「バイファー（BY FAR）」のレザービッグトート。たっぷりの容量が実現するマチの広さで、大切な仕事道具の持ち運びにも、旅行やレジャーのお供にも活躍する予感。荷物を水平に重ねて収納ができるバッグをお探しなら、是非チェックを。Farfetch で購入するレインズ（RAINS）　15インチ以上のノートPCや、B4/A3サイズのペーパー類を持ち運ぶなら「レインズ（RAINS）」のハンドバッグがおすすめ。フラットなボディには防水加工が施され、サイドにはコンプレッションストラップを装備し、収納部分を広くとることも可能。ガジェットや商材専用のサブバッグとしてもシックに決まります。Farfetch で購入する

TOD'S

JIMMY CHOO

sacai

JIL SANDER

SAINT LAURENT

LONGCHAMP

RAINS

やっぱり頼れるのは黒　ニーズに応えるキャリア向けブラックバッグ

プラダ（PRADA）　タフな素材と洗練されたデザインに惹かれる、「プラダ（PRADA）」のRe-Nylonバックパック。デイリーにも旅行にも使い勝手の良いサイズ感とポケット、取り外し可能なポーチが嬉しい、トレンドに合わせアップデートを続けるロングセラーシリーズです。■サイズ：W 41cm × H 30cm× D 14cm（約）Farfetch で購入するシーバイクロエ （See By Chloé）　シックなトーンで統一した、「シーバイクロエ （See By Chloé）」のバックパック。本体とハンドル、ロゴキーリングもジッパータブもふんわりと衝撃を吸収してくれそうなパデッドデザインで仕上げ、コンパートメントは整頓しやすいボックス型を採用。■サイズ：W 35cm × H 36cm× D 14cm（約）Farfetch で購入するサンローラン（SAINT LAURENT）　シーンを問わずハンサムに決まる「サンローラン（SAINT LAURENT）」のシティバックパック。プレーンなシルエットでコーディネートの邪魔をせず、小物の収納や出し入れがしやすいマチのあるパッチポケットでスマートな所作を叶えます。■サイズ：W 29cm × H 31cm× D 11cm（約）Farfetch で購入するレインズ（RAINS）　雨にも雪にも負けない、「レインズ（RAINS）」のクラシカルなウォータープルーフバックパック。すっきりとしたボディはノートPCやファイルの収納もしやすくビジネスにもぴったり。おしゃれで機能的な通勤バッグをお探しなら、一度チェックしてみては？■サイズ：W 28.5cm × H 43cm× D 9cm（約）Farfetch で購入するロンシャン（Longchamp）　アクティブな毎日を支える、「ロンシャン（Longchamp）」のミニマムなバックパック。装飾を省いた耐久性のあるリサイクルキャンバスボディが、実用性と都会的なムードを両立。トップのラベルロゴがスポーティなアクセントになっています。■サイズ：W 36cm × H 38cm× D 12cm（約）Farfetch で購入する1017 アリクス 9SM （1017 ALYX 9SM）　エッジィなバックルが静かに輝く、「1017 アリクス 9SM （1017 ALYX 9SM）」のバックパック。ハードな印象に偏り過ぎないデザインはオンオフ兼用で扱いやすく、マチが広いのでかさ張る仕事道具も、着替えやシューズなどの収納も可能です。■サイズ：W 30cm × H 41cm× D 15cm（約）Farfetch で購入する

PRADA

Eastpak

1017 ALYX 9SM

See By Chloé

MM6 Maison Margiela

仕事にも旅行にも、やっぱり頼れるバックパック6選

■マルチタスクやゲームではなく、メールやネット観覧/動画視聴/Officeの使用やドキュメントなどでのテキスト入力をメインに活用することを想定したアイテムを中心にご紹介。AppleiPad 10.2インチ　確かなブランド力を誇る「アップル（Apple）」のiPad。年々上がる新作の性能と価格に反して、少し前のモデルは比較的手頃に手に入るので狙い目。第9世代の内蔵チップは現行のひとつ前ながら、パワフルなA13 Bionicを搭載しスペックは十分過ぎるほど。アップルペンシルやキーボードなど、お好みのアクセサリも合わせてチェックを。Amazon で購入するLenovo Google Chromebook2in1 10.1インチ　タブレットとキーボードのセットが3万円以下と、お得なプライスに惹かれる「レノボ（Lenovo）」の2in1ノートPC。シーンに合わせ使い分けができるので、おうちでのリラックスタイムにも、セカンドPCとして持ち運び仕事や学びにも◎。馴染み深いChrome OSを装備した、薄くて軽いデバイスです。Amazon で購入するASUS Chromebook2in1 10.5インチ　2in1仕様のタブレットPCをもうひとつ、「エイスース（ASUS）」のChromebookはカメラやステレオスピーカーの搭載が頼もしく、オンラインでの通話や動画/音楽鑑賞など趣味の時間にもフィット。タッチペンシルも付属しているので、お絵かきや学びの幅も広がりそう。Amazon で購入するCHUWIMiniBook 8インチ　「ツーウェイ（CHUWI）」のデバイスはコンパクトなノートPCとしてはもちろん、キーボードをくるりと回転すると、タッチパネルのディスプレイだけでも視聴を楽しめるアイテム。置き方や縦横アングルなどをシーンにより選べる、自由度の高さも魅力的。Amazon で購入するHP Google Chromebook14インチ　ライトな使い方であれば、メインPCとしても活躍しそうな「ヒューレット・パッカード（HP）」のChromebook。14インチと大き目のスクリーンには、タッチ操作も叶うモニターを装備。Googleアプリやスマートフォンをお使いなら、連携や操作もすぐに叶います。Amazon限定で入手可能。Amazon で購入する富士通 FMV Chromebook14インチ　「富士通（Fujitsu）」のChromebookも、Amazon限定デバイス。スプレッドシートやドキュメント、Gmailなどの入力操作がしやすいキーボードの設計にこだわった、軽いタッチや高速タイピングでも入力抜けが少ないノートPCです。安定感のあるメタリックボディと、立ち上がりの早さも選ばれる理由。Amazon で購入するGM-JAPAN14インチ　ラップトップとして仕事やスキルの向上に繋げたいのなら、「Windows 11」や「Microsoft Office」の実装がキーポイント。スリムなボディとすぐにでも作業に取り掛かれるスペックとOSで、ハイコストパフォーマンスを約束した「GM-JAPAN」。在宅ワークや学びにチャレンジしてみたいビギナーにもぴったり。Amazon で購入するVETESA15.6インチ　最後にご紹介するのは、大き目のディスプレイでエクセルやパワーポイントの作成もしやすい「ヴェテサ（VETESA）」のWindows11/Microsoft Office搭載モデル。レポートや資料の作成も十分に叶うノートPCは、すっきりとしたフォルムとスペックで5万円以下という驚きの価格を実現しています。Amazon で購入する

セカンドPCとして欲しい、5万円以下のタブレット＆ラップトップまとめ

名前：エレム・アブニィ（Erem Avni）役職：ミッドウェイト・グラフィックデザイナー/ Mid Weight Graphic Designer住んでる街：ロンドン好きなブランド：ジャックムス（JACQUEMUS）マルニ（MARNI）アクネストゥディオズ（Acne Studios）好きなNETFLIX：『ストレンジャー・シングス
未知の世界』『ザ・クラウン』、『アーケイン』 『悪魔城ドラキュラ －キャッスルヴァニア』『リック・アンド・モーティ』

BOTTEGA VENETA

JACQUEMUS

RESTAURANT

Lifestyle

ファッション業界で働くおしゃれピープルの日常を覗き見！＜MATCHESFASHION編 Vol.1＞

Fashion

ヨーロッパ中のショップを巡ったバックパッカー時代…セールスから出版まで手掛ける「1729AGENCY」代表の仕事論

ジバンシィ（GIVENCHY）　まず最初にご紹介するのは、ハンサムなオーラが漂う「ジバンシィ（GIVENCHY）」のアンティゴナ トートバッグ。カーフレザーで仕立てられたボディにアイコンの4Gパドロックが光る、自立した芯のある強さを感じるアイテムです。内側にはスリップポケットを完備。■W：43cm×H：30cm×D：8cm（約）■ジップクロージャー　■A4◎　■13インチ◎ 15インチ◎Farfetch で購入するサルヴァトーレフェラガモ（Salvatore Ferragamo）　シンプルなフォルムのスクエアトートに、ゴールドのハードウェアが凛と輝く「サルヴァトーレフェラガモ（Salvatore Ferragamo）」のバッグ。輝くガンチーニで開閉する所作が美しく映る、収納力とエレガントなデザインが融合した、持つだけで背筋が伸びるようなアイテムです。取り外し可能なポーチ付き。■W：38cm×H：29cm×D：13cm（約）■フリップロッククロージャー　■A4◎　■13インチ◎ 15インチ△Farfetch で購入するボッテガ・ヴェネタ（BOTTEGA VENETA）　リリースと共に、瞬く間に人気を集めた「ボッテガ・ヴェネタ（BOTTEGA VENETA）」のマウントシリーズ。ラインナップはショルダーバッグのみならず、キャリアに寄り添うトートバッグも必見。ブランドを象徴するチェーンストラップが、輝きと自信を与えるように存在感を放ちます。色違いのグリーンなども、あわせてチェックを。■W：41cm×H：31.5cm×D：18cm（約）■ジップクロージャー　■A4◎　■13インチ◎ 15インチ◎Farfetch で購入するジル サンダー（JIL SANDER）　たっぷりの容量を実現する「ジル サンダー（JIL SANDER）」のハンドバッグ。内側と外側にスリップポケットを装備し、小物のスムーズな出し入れも後押し。取り外し可能なショルダーストラップ付きなので、荷物が多くなっても安心です。マチが広くとられているので、お弁当やタンブラーも安定した収納が叶います。■W：50cm×H：35cm×D：22cm（約）■ジップクロージャー■A4◎　■13インチ◎ 15インチ◎Farfetch で購入するメゾン マルジェラ（Maison Margiela）　無二の造形美を感じる、「メゾン マルジェラ（Maison Margiela）」のモードなトラペーズシェイプのバッグ。手に持つと自然とトップが閉じ、スマートな持ち運びを実現します。内側にジッパー付きポケットを備えているので安心感も◎。自由なオフィススタイルを体感できる、アーティスティックなアイテムです。■W：60cm×H：32cm×D：5cm（約）■オープントップ　　　　■A4◎　■13インチ◎ 15インチ△Farfetch で購入するアレキサンダー・マックイーン（Alexander McQueen）　ラップトップPCではなく、タブレットなど比較的コンパクトなデバイスを携帯するのなら、「アレキサンダー・マックイーン（Alexander McQueen）」のディテールがおしゃれなバッグもおすすめ。ブラックとレッドのレザーで仕立てられた、随所にこだわりと赤いアクセントが見えるバッグは、メタリックトップハンドルで全体をハンサムに引き締めています。■W：35cm×H：35cm×D：17cm（約）■ジップクロージャー■A4◎　■13インチ△ 15インチ✕Farfetch で購入するマルベリー（Mulberry）　チェック模様に走るホワイトのグラフィックがおしゃれな、「マルベリー（Mulberry）」のトートバッグ。シンプルな構造と長めのハンドルで、内側の見通しもよく持ち物を直感的に収納できます。ブランドのシグネチャーでもあるハードウェアが、大胆なデザインプリントの中に上品さを漂わせます。■W：38cm×H：29cm×D：13cm（約）■ツイストロッククロージャー■A4◎　■13インチ◎ 15インチ△Farfetch で購入するプラダ（PRADA）　ナイロンやサフィアーノレザーなど、魅力的な素材を扱う「プラダ（PRADA）」。サブバッグやオフィス内バッグとして、透明度と軽量感が抜群なメッシュパネルバッグはいかが？スパンコールが上品に煌めきを放つレディなデザインで、プライベートでも活躍しそうな予感。ポーチもセットになっているので、すっきりとした整理収納も叶います。■W：35cm×H：30cm×D：10cm（約）■ジップクロージャー■A4◎　■13インチ◎ 15インチ✕Farfetch で購入するバレンシアガ（BALENCIAGA）　ブランドロゴを主張しない、シンプルさが嬉しい「バレンシアガ（BALENCIAGA）」のバッグ。ショルダーストラップを2本付け肩掛けのトートバッグとしても、取り外してハンドバッグとしても活用が可能。オールブラックながら、補強も兼ねたボディのラインディテールとレザーの質感で動きもプラス。■W：35cm×H：30cm×D：15cm（約）■オープントップ　■A4◎　■13インチ◎ 15インチ✕Farfetch で購入するサンローラン（SAINT LAURENT）　至極シンプルな縦型トートをお探しなら、「サンローラン（SAINT LAURENT）」が大本命。柔らかなレザーがアイテムの出し入れと持ちやすさをアシストし、静かにパッチされたゴールドのロゴからはオーラが溢れます。フラットポーチもセットになった、ベーシックなものの美しさを感じることができるバッグです。■W：39cm×H：40cm×D：11cm（約）■スナップボタンクロージャー■A4◎　■13インチ◎ 15インチ◎Farfetch で購入するステラ マッカートニー（STELLA McCARTNEY）　オンオフ兼用で楽しめる「ステラ マッカートニー（STELLA McCARTNEY）」のトートバッグ。エンボス加工されたロゴと、ハンドル部分の滑らかなデザインが優しく柔らかな印象。 大きくしっかりとしたフラップポーチは、必需品を携帯するミニバッグとしても活躍しそう。■W：36cm×H：23cm×D：12.5cm（約）　■オープントップ■A4◎　■13インチ〇 15インチ✕Farfetch で購入するトリー バーチ（TORY BURCH）　忙しくも輝かしい女性を応援する、洗練されたアイテムを多く展開している「トリー バーチ（TORY BURCH）」は、手にしやすいプライスも嬉しいポイント。大きなロゴをデザインしつつも、ワントーンでシックにまとめているのでオフィスにもマッチ。色違いでベージュやブラウンも展開しています。■W：43cm×H：32cm×D：14cm（約)■マグネットクロージャー　■A4◎　■13インチ◎ 15インチ◎ Farfetch で購入するコーチ（COACH）　ファイルやデバイスの整理収納がしやすい、3コンパートメントに分かれた「コーチ（COACH）」のトートバッグ。ジッパー付きコンパートメントのボルドーがアクセントになった、落ち着いたムードと機能性が魅力的なアイテムです。■W：35cm×H：30cm×D：15cm（約）■ツイストロッククロージャー　■A4◎　■13インチ◎ 15インチ✕Farfetch で購入するアニヤ・ハインドマーチ（Anya Hindmarch）　再生ナイロンでつくられた、エコバッグやセカンドバッグとして重宝しそうな「アニヤ・ハインドマーチ（Anya Hindmarch）」のアイテム。使わない時は、小さくキュートなモノグラムパターンのミニバッグに本体を収納できます。いざという時役に立つトートバッグを、キーホルダーとして揺らせてみては？■W：35cm×H：39cm×D：5cm（約）■オープントップ■A4◎　■13インチ◎ 15インチ△Farfetch で購入するスタンドスタジオ（STAND STUDIO）　最後にご紹介するのは、パデッドデザインがおしゃれな「スタンドスタジオ（STAND STUDIO）」のハンドバッグ。衝撃緩和にも一役買ってくれるボディには、ロゴレスでシーンを選ばないアニマルフリーレザーを採用。お仕事に少しのワクワクを与えてくれる、おしゃれなブラックバッグを迎えてみてはいかが？■W：45cm×H：31cm×D：13cm（約）■オープントップ　　　　　　　　　　　　■A4◎　■13インチ◎ 15インチ◎Farfetch で購入する

A4・ラップトップPCが入るキャリアトートバッグまとめ【ブラック編】

　自粛期間が続く中、おうちで晩酌をするお父さんも増えましたよね？そんな時に活躍するのが炭酸水メーカー。ガス一本でペットボトル約120本分を作れちゃうので節約にもなります。炭酸の強度も調節できるので、おうちで自家製ハイボールもお手のものです。Amazonで購入する　「ウカ（uka）」のメンズラインよりトリートメントいらずのオールインワンシャンプーをピックアップ。頭皮をさっぱり洗い流してくれるだけでなく、ハリやコシのある髪へ導いてくれます。少しリッチでプレミアムなヘアケアプロダクトはプレゼントにぴったり。Amazonで購入する　お仕事を頑張っているお父さんの必需品、ボールペンをこの機会にアップデート。万年筆のような見た目ながら、スムーズな書き心地と使い心地を実現した新世代のスタイリッシュなデザインは「パーカー（Parker）」の5thシリーズ。長く使えるブラックでお父さんのオフィスツールをグレードアップしちゃいましょう。Amazonで購入する　国産のクラフトビールが18種類セットになったギフト。毎日どれを飲もうか楽しみになるバラエティーセットでお父さんの楽しみを増やしてあげましょう。Amazonで購入する　歯磨き粉がブレイク中の「マービス（MARVIS）」から、ペパーミントマウスウォッシュをチョイスしました。いつも使っているマウスウォッシュも、父の日だからこそエレガントなデザインのものをプレゼントして、日常をおしゃれにアップデート。Amazonで購入する　何枚あっても嬉しいシンプルなTシャツ。リラックス感漂うオーガニックコットンのダークグレーをチョイスしました。黒や白を選びがちなお父さんこそ、色気漂うモードなグレーカラーをギフトしてみるのもあり。SSENSEで購入する　持ち運びが簡単なマッサージ枕。座っている時だけでなく、ゴロンと横になっている時にも気軽に使えます。首や肩だけでなく、ふくらはぎや二の腕にも使えるのもポイントです。癒しをプレゼントするのもアリ。Amazonで購入する　汗ばむ季節を前に用意しておきたいのがデオドラント。気軽にプレゼントできちゃう3000円以下というプライスも嬉しいところ。パッケージもクールな「クリニーク（CLINIQUE）」のアイテムをチョイスしました。Amazonで購入する　オーラルケアのマストアイテム、電動歯ブラシは人気の「ブラウン（BRAUN）」のものをチョイス。トラベルケース付きで出張や旅行にも持ち運べます。ブラシ部分を変えれば家族でシェアできるので、お母さんも喜ばせちゃいましょう。Amazonで購入する　速乾性のあるジャージーポロシャツは「ラコステ（LACOSTE）」から。ホワイトのライニングで爽やかさをプラス。ゴルフやスポーツが好きなお父さんにいかがですか？SSENSEで購入する　運動不足のお父さんにはおうちで筋膜リリースができる振動ボールがおすすめ。丸型なので、マッサージ機では難しい肩甲骨の内側までアプローチできます。運動はちょっと…というお父さんもまずは体をほぐすことから始めて、健康な体づくりのきっかけにしてもらいましょう。Amazonで購入する　「ポールスミス（PAUL SMITH）」のマルチカラーがキュートなミニカーキーリング。いつも持ち歩けるアイテムをプレゼントして、お父さんへの感謝の気持ちを毎日思い出してもらいましょう。SSENSEで購入する

Paul Smith

LACOSTE

【1万円以下】もらって嬉しい！日常を彩る父の日ギフト

Yohji Yamamoto

UNIQLO

COMME des GARÇONS

ファッションの過去から現在、未来を学ぶ本9選

負担をかけにくい姿勢とは？　椅子での長時間作業は、体に負担をかけにくい姿勢を作るために骨盤を立てることが重要です。椅子が柔らかすぎる場合は、骨盤を立てたポジションをキープすることができないため、デスクワークで疲れやすかったり、姿勢が悪くなり腰痛や肩こりを引き起こしやすくなります。クッションの選び方　座り心地に違和感がある人は、チェアクッションを導入してクッション性を強化するのがおすすめです。長時間座る人にはウレタンなどの低反発素材が◎。腰痛対策だけではなく、肩こりがひどいという人には骨盤の歪みを整えるタイプがおすすめです。オンラインで購入できるチェアクッション10選　尾てい骨を優しくケアし、柔らかな座り心地と安定性を両立した「アイケイスター（IKSTAR）」の第4世代座布団。立体的デザインにより空気の流れを保って優れた通気性確保しつつ、腰や背中への負担を軽減し、長時間座っていても蒸し暑くならないクッションです。低反発ポリウレタンを採用し、サポート力が強く長時間を座っても変形することがありません。なお、安心安全な製品提供のため、欧州基準検査（RoHS）を行い安全基準をクリアしています。Amazon で購入する　同じく「アイケイスター（IKSTAR）」の低反発クッションで、こちらは背もたれと腰の間に挟むタイプ。アマゾンの「カテゴリ 腰枕」でベストセラー1位を獲得した人気商品です。腰をしっかり支えるので背筋が自然に伸びて、背骨をS字型に正しく保ち安定した姿勢に導いてくれます。さらに、7つの指圧突起が背中や腰を心地よく刺激して、背中全体をリラックスさせます。Amazon で購入する　医師が考案した低反発クッションで、低反発のウレタンフォームが体の重心をとらえ、お尻や骨盤の形に合わせて変形するため長時間座っていても疲れにくく快適に過ごせます。リバーシブルカバー仕様で、片面はマイヤー風で寒い冬に適しており、もう片面は綿・麻を使用し夏場に活躍。なお、カバーは取り外し可能で洗濯もできます。Amazon で購入する　人体骨格模型実験による、HARUSAWA人間工学実験室データに基づいた設計で、お尻の圧力を吸収して長時間座っても身体に負担をかけない「ハルサワ（HARUSAWA）」のSUWARI 腰痛対策 ヘルスケア座布団。後ろの凹んだ所は尾骨を守り、尾骨から太ももの圧力を緩和して体の負担を軽減。ボーリング中空デザインにより、空気の流れを保って優れた通気性を実現しいるため、長時間座っていても蒸れない構造も特徴です。Amazon で購入する　「エムティージー（MTG）」の「ボディメイクシート スタイル（Body Make Seat Style）」は、カイロプラクターの手を再現したという流線型デザインが特徴の姿勢ケアアイテム。背骨の自然なS字ラインを支え、左右から太腿を包み込むデザインで、身体を水平に保ち傾きを防ぎます。Amazon で購入する　日本をはじめ世界約11ヶ国で展開されているオリバックチェアは、大きく分けて3つの機能があります。1つは「骨盤サポート機能」で、身体のカーブに沿った形状で深く座ることにより骨盤を立たせ、脊椎のS字カーブを形成。 座り姿勢を補整し理想的な姿勢へ導いてくれます。2つ目は「骨盤バランス機能」。左右に分けた座面は、材質の反発性を最大限に利用し、左右の座面にしなりを持たせることによって骨盤のバランスをサポートします。3つ目の「体圧分散機能」は、座面のカーブが太ももからお尻まで座面全体でからだの圧を分散するため、からだに負荷がかかりにくく、長時間座っても疲れにくい設計です。姿勢サポート背もたれが折り畳めるため、持ち運びも可能。Amazon で購入する番外編：エアクッション・ビーズクッション　都内を中心に11店舗の整体スタジオとエステサロンを展開するクワトロハートのブランド「キュアレ（CURE：RE）」が今年2月に発売した「おしり枕（OSHIRI MAKURA）」は、全国1,200人以上の整体師に技術指導をしてきた整体師・熊谷剛による膨大な臨床経験とノウハウを基に考案。重力に着目し、従来の一般的な骨盤を包み込むタイプや太ももから固定するタイプとは異なり、下方への力から骨盤と太ももをフリーの状態にすることで、首に過度の負担をかけずに全身のバランスを整えることができます。Amazon で購入する　「モグ（MOGU）」は、パウダービーズと高伸縮生地をアセンブリーした複合素材のクッションなどを展開するブランド。パウダービーズは受圧面積が広がることによって圧力を分散する性質を持ち、低反発ウレタンのような面を変形させて受ける構造とは異なり、物理特性により高い体圧分散効果があります。「ボディジョイ ミディアム」は椅子の背もたれと腰の間に挟むことで背骨のS字姿勢に導き、また穴に手を入れあごを乗せて使用するとスマートフォン操作をサポートします。Amazon で購入する

デスクワークを快適に─腰痛を和らげるチェアクッション10選

特集一覧タグ「仕事」の記事一覧

特集一覧タグ「仕事」の
記事一覧